○〔やる気〕は、〔自分で見付けるものだ〕。（イアン・ソープ）
○ 〔工夫する〕と、〔精神的な辛さは乗り越えられる〕。（イアン・ソープ）
○ 〔すべて〕は、〔楽しむためにある〕。（イアン・ソープ）
○ 〔満足度（勝ち負け）〕は、〔自分で決める〕。（イアン・ソープ）
○ 〔本物の力〕とは、〔毎日の継続のことです〕。（イアン・ソープ）
○ 〔プレッシャーを感じる〕のは、〔実力がある証だ〕。（イアン・ソープ）
○ 〔本番〕は、〔楽しむためにある（努力を証明する日である）〕。（イアン・ソープ）
○ 〔リラックスする〕ほど、〔エネルギーは倍になる〕。（イアン・ソープ）
○ 〔成功〕とは、〔自分の達成度だ〕。（イアン・ソープ）
○ 〔ベストを尽くしたと思える〕なら、〔何もいらない〕。（イアン・ソープ）
○ 〔自分自身〕に挑戦状を叩き付ける。（イアン・ソープ）
○ 〔ゴール〕は、〔自分のためにある〕。（イアン・ソープ）
○ 〔痛みの感情〕は、〔「行動を変えろ」というお知らせ〕である。（池田貴将）
○ 〔感情（気分）〕は〔自分で作り出しているもの〕であり、〔変えることが出来る〕。（池田貴将）
○ 〔ゴールの本当の価値〕は、〔感情にスイッチを入れるためにある〕。（池田貴将）
○ 〔時間〕とは、〔感情（気分）そのものだ〕。（池田貴将）
○ 〔出来る人〕は、〔出来る理由を、まるで他人事のように語る〕。（池田貴将）
○ 〔手に入れたい感情（気分）〕こそが、〔目的価値〕である。（池田貴将）
○ 〔成功している人〕に、〔姿勢が悪い人はほとんどいない〕。（池田貴将）
○ 〔掃除や片付け、ストレッチ等〕は、〔ポジティブな出来事を起こす〕。（池田貴将）
○ 〔皆の感情にスイッチを入れる〕と、〔人は自発的に働いてくれる〕。（池田貴将）
○ 〔善いことを一つ始める〕と、〔善いことが次々と起こる〕。（池田貴将）
○ 〔もっと高くジャンプするため〕に、〔今は沈んでいる状態なんだ〕。（山口絵里子）
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