○〔体力・記憶力を回復させる方法〕は、〔毎日同じ時間に起床すること〕です。（三島和夫）
○ 〔ダイエットする〕には、〔３食を正しい時間に食べること〕が大切である。（香川靖雄）
○ 脂肪を体内に取り込む物質が１日の内で最も少なくなるのは、午後２時～３時の間です。（香川靖雄）
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