○長時間＜同じ状態＞を続けるな！（貝原益軒）
○ 〔養生の四要〕は、〔怒らず、心配せず、口数を少なくし、欲を少なくする〕ことです。（貝原益軒）
○ 〔四損〕とは、〔遠く唾すれば気を損ず、多く眠ると心を損ず、多く汗すれば血を損ず、疾行けば筋を損ず〕。（唐椿）
○ 周りの環境（外側）を清潔にすると、中心（内側）もこれに応じて自ずから清くなる。（貝原益軒）
○ 〔禍〕は〔口〕より出で、〔病〕は〔口〕より入る。（諺）
○ すべての食事は、〔薄味〕が良い。（貝原益軒）
○ 〔夕食〕は、〔朝食〕よりも少ない方が良い。（貝原益軒）
○ 〔間食〕することは、〔極めて健康に悪い〕。（貝原益軒）
○ 〔＜食当たり＞した時〕は、〔＜絶食する＞のが良い〕。（貝原益軒）
○ ＜新鮮＞なもの、＜香りが良い＞もの、＜柔らかい＞もの、＜薄味＞のもの、＜性が良い＞もの、これら五つのものを食べるのが良い。（貝原益軒）
○ 〔老人や子供〕は、四季を問わずいつでも〔温かいもの〕を食べるのが良い。（貝原益軒）
○ 〔他所の土地に行った時〕は、先ず〔豆腐を食べると脾胃が整い易い〕。（『食物本草』）
○ 〔餅〕は、〔数日経ってから、焼いたり煮たりして食べるのが良い〕。（貝原益軒）
○ 〔瓜類〕は、〔＜夏の暑い盛り＞に食べるのが良い〕。（貝原益軒）
○ 〔大根〕は、〔常に食べるのが良い〕。（貝原益軒）
○ 〔腹の中が空（空腹）になって〕から食べるのが良い。（貝原益軒）
○ 〔いつも居る部屋（居間）〕は、〔南向きで戸に近く明るいところ〕が良い。（貝原益軒）
○ 〔心〕は常に〔平静〕でなければならない、そして〔身体〕はいつも〔動かしている〕のが良い。（『医学入門』）
○ 〔少し病気が良くなった時〕に〔更に用心して少しの緩みも見せない〕ならば、〔病気は早く良くなって、再発の禍は無い〕。（貝原益軒）
○ 〔居室も寝室〕も、〔高くて乾燥しているところ〕が良い。（貝原益軒）
○ 〔病気になっても治療しない〕のは、〔中医にかかっている〕のと同じだ。（貝原益軒）
○ 〔上医〕は〔病気と脈と薬〕を知っている、〔下医〕はこの三知の能力を持たずむやみに投薬して誤診することが多い、〔中医〕は三知の知識は〔上医〕に及ばないが〔薬〕をむやみに用いてはいけないことを知っている。（貝原益軒）
○ 〔子供〕は、〔親〕を〔真心〕を持って養わなければいけない。（貝原益軒）
○ 〔老人〕は体気が衰え胃腸が弱っているため、〔子供を養うのと同じように気を配る必要がある〕。（貝原益軒）
○ 〔小児を育てる〕には、三分の〔＜飢え＞と＜寒＞〕を存するが良い。（貝原益軒）
○ 〔小児〕は、〔＜天気の良い時＞は外に出して、＜風や日光＞に当たらせるが良い〕。（貝原益軒）
| リ ン ク 先 |
| まるるサーチ |
| アクセスアップクラブ |
| Js ROOM |
| ＧＡＭ ＮＡＶＩ |
